暑假不仅是视力滑坡的“危险时段”，更是科学干预的“黄金窗口”。
暑假期间，家长该如何帮助孩子保护视力呢？一起来看看国家官宣版的2025年暑假多场景近视防控20问答↓↓↓
无论孩子是否近视，定期进行专业检查，建立视觉健康档案是守护视力的基石。暑假正是建立或更新视觉健康档案的好时机。视觉健康档案主要包含以下3项关键指标：
远视储备是一种生理性远视，即对抗近视发生的“储备金”。新生儿眼球较小，眼轴较短，双眼处于远视状态，屈光度数平均为250～300度，相当于在“视力银行”中存储了250～300度的“储备金”。
这份“储备金”如果科学合理使用，延缓消耗速度，便能够预防近视发生。但如果长期用眼不良，“储备金”过快消耗至零余额，继而透支为负数，就会发展为近视。
远视储备是预测孩子近视风险的核心指标。通过检查远视储备，可以评估近视风险做到早发现、早干预；监测视力变化，判断近视发展速度；调整防控策略，出现远视储备不足，可以加强户外活动、减少近距离用眼。
需要定期进行散瞳验光检测，通过与历史数据对比，掌握近视度数进展情况，这是评估近视防控效果的关键，也是调整近视控制方案的基础。
眼轴指的是眼球前后径的长度，成人正常范围约为24mm。这个数值看似简单，却直接关系到我们的视力——眼轴过长会导致光线聚焦在视网膜前方，形成轴性近视，这也是大多数人近视的主要原因。
更关键的是，眼轴其变化是近视进展的“晴雨表”。检测眼轴能帮助我们提前发现近视风险，及时干预，避免视力不可逆损伤。
眼轴每增长1毫米，近视度数大约会增加200-300度。也就是说，眼轴越长，近视度数往往越高，视力也就越差。
暑假有充足时间到医院进行全面眼部检查、解读报告、制定或调整个性化近视防控方案（如角膜塑形镜验配、离焦镜片选择、阿托品使用评估、视觉训练、用眼习惯强化等），避免开学后孩子出现“看不清”或度数飞涨的情况。
我院有优秀的专业技术团队为您提供优质服务，为孩子的眼健康保驾护航！
青少年儿童近视防控视力矫治门诊(中山大学眼科视光学系毕业团队，专注儿童视觉发育监测、屈光矫正、近视防控、斜视手术与康复、发育性视觉障碍的康复、阅读障碍的视觉干预;专业OK镜验配团队、巩膜镜与RGP验配团队;拥有体系的视觉训练与康复设备，特别引进了美国先进的脑视觉训练系统、视知觉训练系统等，为患者提供全面系统的视功能与视觉行为评估，为患者提供国际同步的视觉训练与康复新技术。)
